4º día… hay que seguir!!

4º día… hay que seguir!! Ya me ha pasado en más de una ocasión que en cuanto me encuentro un poco mejor me relajo y no doy prioridad a este ejercicio… cuándo siento que mi autoestima está mejor, ya creo que va a estar así siempre!!

Qué ilusa!, la Autoestima es algo muy frágil, por lo menos mientras estás creciendo y reconstruyendola.

4º día… hay que seguir!!

Soy buena, de verdad, soy buena, soy noble, honesta, íntegra, justa, generosa, empática, amorosa, cariñosa, considerada, dulce, serena, soy inquieta y quiero seguir aprendiendo y mejorando, tengo capacidad de llevar varias cosas a la vez, soy multidisciplinar, culta, exquisita, amante del arte, de la Historia, de la Geografía, me gusta viajar, soy aventurera, intrépida, sencilla, ecologista, ahorradora, disciplinada, soy constante, tenaz, intensa, apasionada, alegre, positiva, luchadora, sensata y soñadora, valiente, entregada, condescendiente, complaciente, flexible, adaptable, fiel, leal, hedonista, en sus dos formas: hedonismo absoluto y edonismo mitigado, ética, placentera, soy consecuente, sincera, reconozco mis errores, pido perdón, miro a los ojos.

4º día… hay que seguir!!!

Y también físicamente soy capaz de quererme y valorarme: soy bonita, estoy y soy sana, me cuido y me gusta cuidarme, soy lista, rápida, inteligente, soy deportista, ágil, flexible, disciplinada, tengo las piernas bonitas, fuertes, bien formadas, tengo los brazos bonitos, largos, definidos, tengo las manos grandes, fuertes, suaves, seguras, tengo las uñas bonitas, cortitas, como me gustan, sanas, cuidadas, tengo la piel bonita, suave, tersa, cuidada, hidratada, tengo unos ojos bonitos, alegres, con una mirada profunda, sincera, limpia, honesta, que mira dos veces y valora lo que mira, tengo una boca preciosa, cuidada, sana, con unos dientes blancos, la sonrisa serena, los labios carnosos, bien definidos, suaves, soy alta, tengo una silueta proporcionada, agradable, tengo unos hombros fuertes, una espalda fuerte, mis abrazos son especiales, sinceros, profundos, dados con el corazón.

un abrazo sincero entre amigos
abrazos sinceros

Nos vemos en la próxima entrada.

El alma de Ruth.

recuerda siempre que:

para seguir creciendo en nuestro conocimiento y Autoestima:

https://www.psicologoemocionalonline.com/no-me-quiero

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