¿Crees que te quieres?

¿Crees que te quieres?… Prueba a ver qué tal te ves.

Siempre se habla de que debemos tener una buena autoestima y querernos. ¿Pero realmente tenemos buen concepto de nosotros? prueba este pequeño ejercicio:

Escribe en un folio todo lo bueno que se te ocurra de ti, lo que sea, todo. No importa el orden, si saltas de una característica a otra. Deja volar tu mente para hablar de ti. Solo lo que consideres que es bueno.

Hoy dejamos nuestros puntos flojos a un lado.

Lo aplico para mí:

Soy buena, soy honesta, sincera, sencilla, simpática, agradable, educada, dulce, cariñosa, trabajadora, ahorradora, comprometida, solidaria, empática, tolerante, generosa,

las primeras veces cuesta, parece que no se te ocurre nada más…

no importa, mañana un nuevo folio y a escribir otra vez, sin mirar lo que escribiste ayer, no importa si repites los mismos puntos fabulosos que anotaste ayer, no importa si alguno de los que ayer sí escribiste hoy no vienen a tu mente.

Soy buena persona, soy generosa, soy íntegra, me gusta cuidarme, soy ordenada, soy organizada, me gusta seguir aprendiendo, tengo inquietudes por superarme, soy ambiciosa, soy trabajadora, sé planificar, organizar, tengo capacidad de trabajo, soy comprometida, soy culta, soy educada, soy civilizada, cívica, tengo valores, creo en mí, soy leal, soy fuerte, positiva, alegre, simpática, soy buena amiga, soy ecologista, cuido mi entorno,

Nos vemos en la próxima entrada.

El alma de Ruth.

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